Cómo medir tu DP
La DP (distancia pupilar) es la separación entre tus pupilas. Es como la distancia entre los faros de un auto: si los lentes no quedan centrados frente a tus ojos, ves peor aunque la receta sea perfecta.
Primero, búscala en tu receta
Muchas recetas ya la traen como DP o PD. Si la tienes, no necesitas medir nada. Un número como 63 es la DP total. Dos números como 31 / 32 son la DP de cada ojo.
En adultos suele estar entre 54 y 74 mm. Si te sale un número muy fuera de ese rango, vuelve a medir.
Si no la tienes: mídela con una regla
Necesitas una regla en milímetros, un espejo y a alguien que te ayude, o tu paciencia frente al espejo.
- Ponte frente al espejo, a unos 20 cm, con la cabeza recta y la cara relajada.
- Apoya la regla en tu frente, justo encima de las cejas, y mantenla horizontal.
- Mira tu reflejo a los ojos, como si miraras a lo lejos. No mires la regla.
- Alinea el 0 con el centro de la pupila de tu ojo derecho (el que queda a tu izquierda en el espejo).
- Lee el número que queda justo sobre el centro de la pupila de tu otro ojo. Ese es tu DP en milímetros.
- Repite 3 veces y usa el número que más se repita.
DP total o DP de cada ojo
DP total (ej. 63): una sola medida, suficiente para lentes de visión sencilla.
DP de cada ojo (ej. 31 / 32): se mide del centro de la nariz a cada pupila. Es más precisa y la recomendamos para progresivos. Si solo tienes la total, escríbela y te avisamos si necesitamos más datos.
La forma más segura
Pídela en la óptica donde te hiciste el examen. Es un dato que se toma en segundos y casi siempre lo entregan sin costo.
Una DP incorrecta es de los errores más comunes al comprar lentes en línea. Si dudas de tu medida, escríbenos a laopttica@olayaandco.com antes de confirmar.